内省をせずに生きる。<シャチの日記>

8ヶ月彷徨って辿り着いたしあわせの1ミリ。

鬱と珈琲。

うつ病予防になりつつも、

罹患後には

悪影響を及ぼしうるという厄介な成分。

 

以下記事より参照、早速

毎日一本ずつだったコーヒー、栄養ドリンクを

止めて身体の変化を見てみることにした。

カフェインの作用がうつ病に害を及ぼしているのです。うつ病の人が過剰にコーヒーを摂取すると

交感神経を刺激することにより

うつ病を悪化させる恐れがあります。

 

下記のあたりも非常に気になる。

 

「コーヒーがうつ病予防になる」ことはわかって

いますが、うつ病が治るわけではなさそうです。

 

逆にコーヒーがうつ病を悪くするかと言えば、

コーヒーに含まれるカフェインを大量に摂取した

場合に影響すると言えそうです。

 

・・・・・・・・・・・・・


コーヒーはうつ病に良いの?悪いの?本当はどっち!?定説の真実を暴け! | ナースときどき女子

・・・・・・・・・・・・・

 

<シャチ>