内省をせずに生きる。<シャチの日記>

8ヶ月彷徨って辿り着いたしあわせの1ミリ。

妊娠中の煙草とお酒、受動喫煙。

「妊娠中の煙草とお酒は、赤ちゃんが小さく産まれてしまうことにつながるため、絶対にやめましょう。血流が悪くなるため、栄養が赤ちゃんに行き届きにくくなり、育ちが悪くなるためです。

職場の受動喫煙について気になる場合には、遠慮なく申し出て相談しましょう。